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本文目录
1.饼一张切成合适的丝 ，可以直接买饼丝
2.鸡蛋打散加入几滴醋 ，家常家常蒜苗切丝
3.炒鸡蛋
4.鸡蛋推到一边 ，蒜苔蒜苔视频下入一半蒜苗丝煸炒出香味
5.放入饼丝翻炒片刻
6.放入适量盐调味 ，饼的饼放入另一半蒜苗丝 ，做法做法做法做法少许香油 ，大全大全翻炒几下，家常家常即可出锅
饼切丝 ，土豆切丝 ，蒜苗切段 ，西红柿切片，葱姜蒜爆锅先炒土豆丝放酱油 、盐耗油鸡粉 ，再放入蒜苗西红柿和饼丝 ，一起煸炒片刻出锅 。
1.
把所以的材料放入一个容器中,用手动搅拌器打匀 。(除巧克力酱)
2.
顺一个方向搅拌 。
3.
面粉完全融入,看上去有点象酸奶一样的糊状就可以了
4.
把模具锅预热 。(没有也可以用平底锅) 。
5.盛一勺面糊 ，倒入模具中。
6.盖上模具锅的盖子 ，算红灯变红灯就可以起锅了。
7.起锅后不要直接放在盘子里 ，最好是放面网状的容器中 ，凉一下，不然热气后使它迅速变软的 。
8.最后就是用巧克力酱淋在上面 ，再来一杯浓浓的豆浆，一餐营养早餐就完成了 ，简单 ，方便 ，快捷 。
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